MAGNESIUM 5 expliqué : cinq formes, un seul total de magnésium élément

Cinq formes de magnésium sur une étiquette signifient-elles cinq doses distinctes ?

MAGNESIUM 5 déclare un seul total de magnésium élément, 262 mg pour trois gélules selon l’étiquette réglementaire, issu de cinq formes sources déclarées : bisglycinate, malate, taurate, L-thréonate et citrate. Cet épisode de Formula Explained montre comment lire ce total avant les noms des sources, ce qu’apportent la vitamine D3, la vitamine B6, le zinc et l’extrait de fruit de poivre noir, et où s’arrêtent les informations de l’étiquette.

Lire le guide complet des données probantes · Explorer la boutique BioEssentials

Chapitres de la vidéo

1. 00:00 Cinq formes ou cinq doses ?
2. 00:22 262 mg de magnésium élément
3. 00:58 Les cinq formes sources déclarées
4. 01:35 Vitamine D3, B6, zinc et poivre noir
5. 02:10 Cinq routes, un réservoir
6. 02:36 Conseils d’utilisation et vérification de l’étiquette

Sources scientifiques et pédagogiques

• https://www.bioessentials.cc/yt/formula-explained-magnesium-5-guide

Informations importantes

Conseils d’utilisation (étiquette UE actuelle) : 3 capsules per day, with a glass of water, preferably with a meal. Do not exceed the recommended daily dose. A food supplement is not a substitute for a varied diet and a healthy lifestyle. Keep out of the reach of young children. For adults only. Not recommended during pregnancy or breastfeeding. (Contains magnesium L-threonate – novel food, Reg. (EU) 2025/2225.)

Contenu uniquement éducatif ; ne constitue pas un avis médical.