Jenseits von Serotonin: Wie Magnesium, Zink und Vitamin D3 das Gehirn für den Schlaf beruhigen
Kurz gesagt: Einschlafen bedeutet nicht nur, Schlafsignale aufzubauen; es hängt auch davon ab, die anregenden Verschaltungen im Gehirn zu beruhigen. BioEssentials SleepWell kombiniert Serotoninvorstufen mit einer gezielten beruhigenden Komponente. Das...